V českých domácnostech se hřebíček tradičně používá hlavně v kuchyni – do kompotů, svařeného vína nebo jako součást vánočního koření. Ale málokdo ví, že tento drobný aromatický pupen může být i účinným spojencem v péči o ústní dutinu.
🌿 Proč právě hřebíček?
Hřebíček obsahuje eugenol – přírodní látku s výraznými antiseptickými, analgetickými a protizánětlivými účinky. Právě díky ní se hřebíček po staletí používá v tradiční medicíně k úlevě od bolesti zubů, dezinfekci ústní dutiny a prevenci zánětů.
🔸 Výhody pravidelného žvýkání hřebíčku:
Pomáhá zmírnit bolest zubů a dásní.
Osvěžuje dech a působí antibakteriálně.
Může přispět k redukci zubního plaku.
Podporuje zdraví dásní a celkovou hygienu ústní dutiny.
Stimuluje tvorbu slin, což přirozeně čistí ústa.
👨⚕️ Jak hřebíček používat bezpečně?
