Občas může být nedostatek kyanokobalamínu doprovázen dočasným zvýšením tělesné teploty až k hraničním a nebezpečným hodnotám. I když se bude pravděpodobně spíše jednat o jiné onemocnění, dávka vitamínu B12 vám určitě neuškodí.
Pokud u sebe zaznamenáte aslepoň část těch nepříjemných symptomů, doporučujeme vám ihned vyhledat pomoc lékaře. A pro přirozené doplnění vitamínu B12 jezte hovězí játra, tresku, platýze, lososa nebo krevety a mořské plody. Tyto produkty jsou bohaté na mikro živiny, minerály a hlavně obsahují kyanokobalamín.
Naslouchejte signálům vašeho těla, vždyť své zdraví máte jen ve svých rukou.
Videjte další na následující straně
