Tlak nebo tupá bolest kolem očí často upozorňuje na nerovnováhu vnitřního prostředí, zejména překyselení. Pomoci může odlehčená strava, méně kávy a více zásaditých potravin.
🚽 5. Zátylek a šíje – páteř, stres, nebo infekce
Bolest šíje může být výsledkem špatného držení těla, sedavého zaměstnání nebo dokonce infekce v močových cestách. Pokud bolest doprovází horečka nebo napětí v bedrech, nepodceňujte to.
👁️ 6. Tlak v očích nebo za nimi – možné oční onemocnění
Příznakem šedého zákalu nebo zvýšeného nitroočního tlaku může být bolest okolo očí, citlivost na světlo nebo mlhavé vidění. Pravidelná návštěva očního lékaře je klíčová.
⚠️ Kdy bolest neignorovat:
Opakuje se ve stejném místě
Přichází v noci nebo vás probudí
Je spojena s poruchami zraku, rovnováhy nebo řeči
Přidává se zvracení nebo horečka
Má pulzující charakter a nereaguje na běžné léky
✨ Závěr: Každá bolest hlavy něco znamená
Zatímco počasí může být spouštěčem, skutečný důvod často leží hlouběji. Tělo mluví – jen mu musíme naslouchat. Neřešte bolest jen utišujícími prostředky, ale hledejte příčinu. Může jít o nenápadné varování, které vám může ušetřit velké potíže.
🧘♀️ Naslouchejte svému tělu. Každá bolest je informace, ne nepřítel.
