Přidejte plátky jablka, skořici a citronovou šťávu do velké sklenice nebo džbánu.
Zalijte vodou a dobře promíchejte.
Nechte louhovat alespoň 2–4 hodiny nebo přes noc v lednici.
Před každým jídlem (zejména před snídaní a obědem) vypijte 1 sklenici.
✅ Jak to pomáhá:
Sbavuje nadýmání břicha už za 1–2 dny
Snižuje chuť k jídlu a sladké cukrové chutě
Podporuje detoxikaci jater a rozklad tuků
Udržuje tělo hydratované a přirozeně zvyšuje energii
⚠️ Tipy:
Pro nejlepší výsledky kombinujte s lehkými jídly (vyhýbejte se cukru, bílé pečivo a smaženým jídlům).
Zůstaňte aktivní – jemná procházka pomáhá urychlit metabolismus tuku.
Pijte denně po dobu 3–5 dní, abyste viděli znatelné změny.
Tento nápoj s citronem, jablkem a skořicí je víc než detox — je to osvěžující způsob, jak resetovat tělo, spálit tvrdohlavý tuk a cítit se téměř okamžitě lehčí. Vyzkoušejte ho na 2 dny a pocítíte rozdíl s plochým bříškem!
