Všechny ingredience rozmixujte do hladka. V případě potřeby sceďte pro lehčí texturu. Podávejte ihned.
Protiúčinky pro pleť:
Okurka hydratuje a chladí zanícenou pokožku.
Amla (indický angrešt) je bohatá na vitamín C, který pomáhá odstraňovat akné a blednout jizvy.
Citron podporuje detoxikační dráhy jater pro čistší pleť.
Šťáva Glow Guard (jablko, granátové jablko a citrusy)
Tato šťáva, plná polyfenolů a vitamínu C, je ideální pro boj s oxidačním stresem a pro zvýšení elasticity a zářivosti pokožky.
Ingredience:
1 jablko, nakrájené (pokud je bio, nechte slupku)
¾ hrnku semínek granátového jablka
Šťáva z ½ citronu
½ hrnku filtrované vody
1 lžička medu (volitelně)
Návod na přípravu:
Pokud dáváte přednost jemnější šťávě, sceďte všechny ingredience. Pro nejlepší výsledky ihned spotřebujte.
Protiúčinky pro pleť:
Jablko vyživuje pokožku hydratací a antioxidanty.
Granátové jablko chrání před poškozením volnými radikály a podporuje pevnost.
Citron podporuje enzymatickou detoxikaci a pomáhá odstraňovat pigmentaci.
Enzymový elixír (papája, ananas a citron)
Enzymy obsažené v tropickém ovoci nabízejí přirozený exfoliační účinek zevnitř ven. Tato šťáva podporuje jas, čistotu a hladší texturu pleti.
Ingredience:
1 hrnek kostek zralého papáji
½ hrnku čerstvých kousků ananasu
Šťáva z ½ citronu
½ hrnku vody nebo kokosové vody
Med dle chuti (volitelně)
Příprava:
Mixujte do hladka. Pro hedvábnější výsledek sceďte a poté si vychutnejte čerstvé.
Výhody pro pleť:
Papája obsahuje papain, enzym, který pomáhá odstraňovat odumřelé kožní buňky.
Ananas dodává bromelain, který snižuje otoky a změny barvy.
Citron zvyšuje obsah vitamínu C a detoxikuje tělo.
Šťáva s antioxidačním účinkem (borůvka, špenát a limetka)
Tato zářivá zelenomodrá šťáva je plná antioxidantů, železa a vitamínu E, které obnovují pleť – ideální pro zmírnění předčasného stárnutí a udržení elasticity.
Ingredience:
½ hrnku borůvek (čerstvých nebo mražených)
1 hrst čerstvého špenátu
Šťáva z 1 limetky
¾ hrnku vody nebo vychlazeného zeleného čaje
1 lžička agáve nebo medu (volitelně)
Příprava:
