Rozmarýn – bylinka s výraznou vůní, kterou známe hlavně z kuchyně, kde dodává jídlům nezaměnitelnou chuť. Ale věděli jste, že rozmarýn není jen koření, nýbrž i přírodní poklad pro naše zdraví, krásu i duševní pohodu?
V tradičním léčitelství se používá už po staletí – na podporu paměti, trávení, vlasů či oběhového systému. Dnes znovu objevujeme jeho sílu i v moderní době.
Zde je 8 důvodů, proč by rozmarýn neměl chybět ve vaší domácnosti!
🌿 1️⃣ Posiluje paměť a zlepšuje soustředění
Rozmarýn se už ve starověkém Řecku považoval za „bylinu vzpomínek“. Jeho vůně stimuluje mozkovou činnost a zlepšuje koncentraci.
Vědecké studie potvrzují, že vdechování esenciálního oleje z rozmarýnu nebo přidání čerstvých lístků do jídla může podpořit paměť a duševní svěžest – ideální při práci nebo učení.
🛡️ 2️⃣ Bohatý zdroj antioxidantů
