1 plechovka cizrny (propláchnuté)
1 mrkev nastrouhaná nahrubo
½ červené papriky nakrájené
hrst čerstvé petrželky
1 lžíce olivového oleje
šťáva z ½ citronu
½ lžičky kmínu
sůl, pepř
Postup: Smíchejte všechny ingredience a nechte 30 minut odležet v lednici.
4. Salát s tuňákem a fazolemi
Suroviny:
1 plechovka tuňáka ve vlastní šťávě
½ plechovky bílých fazolí
1 rajče nakrájené
¼ červené cibule
1 lžíce olivového oleje
citronová šťáva
čerstvá bazalka
Postup: Fazole a tuňáka smíchejte s ostatními surovinami, zakápněte olejem a citronem.
5. Okurkový salát s jogurtem a mátou
Suroviny:
Videjte další na následující straně
