Pokud jde o zářivou pleť, krása skutečně začíná zevnitř. To, co jíte – a pijete – má přímý vliv na vzhled, texturu a vitalitu vaší pleti. Mezi nejúčinnější přírodní prostředky pro zdravou pleť patří denní dávka čerstvé šťávy. Tyto nápoje plné vitamínů, minerálů a antioxidantů, které pleť milují, hydratují tělo, vyplavují toxiny a posilují přirozený lesk vaší pleti.
Ať už se potýkáte s matnou pletí, akné nebo s prvními známkami stárnutí, začlenění správných šťáv do vaší rutiny může mít viditelný rozdíl. Zde je šest nejlepších šťáv, které vám pomohou dosáhnout mladistvé, čisté a zářivé pleti zevnitř ven.
Šťáva z mrkve a červené řepy – posilovač zářivosti pleti
Ingredience:
1 střední červená řepa (oloupaná a nakrájená)
2 střední mrkve (oloupané a nakrájené)
1 velký pomeranč (oloupaný a zbavený semínek)
1,5 cm čerstvého zázvoru (volitelně)
1/2 hrnku vody
Postup:
