Tato osvěžující šťáva spojuje výhody čtyř přírodních ingrediencí: mrkve, citronu, řepy a zázvoru. Je ideální pro ranní detoxikaci a podporu imunitního systému.
Ingredience:
1 střední mrkev
1/2 citronu (šťáva)
1/2 střední řepy
1 cm kousek čerstvého zázvoru
200 ml vody
Postup:
Omyjte všechny ingredience důkladně pod tekoucí vodou.
Mrkev a řepu oloupejte a nakrájejte na menší kousky.
Zázvor oloupejte a nakrájejte na plátky.
Všechny ingredience vložte do mixéru.
Přidejte šťávu z citronu a vodu.
Mixujte do hladka.
Podle potřeby přidejte více vody pro požadovanou konzistenci.
Ihned podávejte pro maximální čerstvost a výživové hodnoty.
Zdravotní přínosy:
Videjte další na následující straně
