💪 Proč vyzkoušet detoxikační očistu?
Krátká detoxikace může:
Restartovat váš metabolismus
Zlepšit trávení
Zvýšit hydrataci
Podpořit čistší pleť
Snížit nadýmání
Tento plán zahrnuje tři smoothie denně – jedno pro každé jídlo – určené k výživě vašeho těla a udržení pocitu sytosti.
🥣 Denní detoxikační plán
Snídaně – Detoxikační smoothie z lesních plodů
Začněte svůj den sladkým a pikantním smoothie plným antioxidantů a vlákniny.
Ingredience:
1 hrnek malin
1 polévková lžíce lněných semínek
1 malý banán
1/2 hrnku mandlového mléka
Výhody: Podporuje trávení, zdraví srdce a dodává trvalou energii.
Oběd – Zelené očistné smoothie
Tento osvěžující zelený nápoj je plný detoxikační zeleniny a hydratace.
Ingredience:
Videjte další na následující straně
