Hřebíček je dobře známý pro svou výraznou chuť a léčivé vlastnosti, ale namočení hřebíčku ve vodě odemkne ještě více zdravotních výhod. Hřebíčková voda, která se připraví namočením několika stroužků přes noc a konzumací vylouhované vody, je plná antioxidantů, protizánětlivých látek a esenciálních živin, které mohou pomoci podpořit zdravější životní styl. Zde je osm překvapivých výhod vodního hřebíčku , které by vás mohly přimět k tomu, abyste tento přírodní lék zařadili do své rutiny.
1. Zlepšuje trávicí zdraví
Hřebíčková voda napomáhá trávení stimulací vylučování trávicích enzymů, které pomáhají efektivněji rozkládat potravu. Přírodní sloučeniny hřebíčku mohou zmírnit nadýmání, plynatost a zažívací potíže, takže je obzvláště užitečná pro osoby s citlivým žaludkem nebo zažívacími potížemi.
Tip : Pro nejlepší podporu trávení pijte hřebíčkovou vodu nalačno.
2. Podporuje zdraví ústní dutiny
Hřebíčková voda je díky svým antibakteriálním a analgetickým vlastnostem vynikající pro udržování ústní hygieny. Pomáhá v boji proti zápachu z úst a snižuje zánět, což může pomoci předcházet onemocnění dásní a zmírnit bolest zubů.
Návod k použití :
