Obsah článku
1. Proč jsou borůvky tak zdravé?
2. Jak zařadit borůvky do jídelníčku?
3. Recepty s borůvkami
Ovesná kaše s borůvkami
Borůvkový salát
4. Jak pěstovat borůvky?
5. Jak správně skladovat borůvky?
Závěr
Borůvky jsou opravdovým super ovocem, které by nemělo chybět ve vašem jídelníčku. Obsahují spoustu vitamínů, antioxidantů a dalších prospěšných látek, které pomáhají snižovat hladinu cukru v krvi, podporují trávení a chrání srdce. Jaké jsou hlavní zdravotní benefity borůvek, jak je pěstovat a jak si je vychutnat v chutných receptech? To vše se dozvíte v našem článku!
1. Proč jsou borůvky tak zdravé?
Videjte další na následující straně
