Přínosy rozmarýnu
Rozmarýn je známý svými četnými zdravotními přínosy. Zde je přehled léčivých vlastností této rostliny:
zlepšení nálady, soustředění a paměti
snížení trávicích obtíží
zlepšení krevního oběhu
snížení příznaků zánětu kloubů
podpora zdraví očí
Tyto vlastnosti dělají z rosmarinového macerátu prostředek první volby při léčbě různých zdravotních problémů, od paty až po hlavu.
Jak připravit rozmarýnový macerát
Macerát rozmarýnu je jednoduchý přípravek k přípravě doma. Zde je postup:
Ingredience:
větvičky rozmarýnu
za studena lisovaný olivový olej
skleněná sklenice
Postup:
Videjte další na následující straně