Potýkáte se s tvrdohlavým kašlem, ucpaným hrudníkem nebo sezónní bronchitidou? Místo toho, abyste sahali pouze po volně prodejných lécích, můžete vyzkoušet letitý přírodní lék: hřebíček .
Hřebíček není jen teplé, aromatické koření, je plný antimikrobiálních, protizánětlivých a expektorančních vlastností . Dokáže zklidnit bolest v krku, uvolnit hlen a pomoci plicím v boji s infekcemi – usnadňuje dýchání a přirozenou regeneraci.
Zde jsou tři účinné prostředky na bázi hřebíčku, které podpoří zdraví vašich dýchacích cest.
🍵 1. Hřebíčkový a medový čaj: Uklidňuje kašel a odstraňuje hlen
Složení:
5 celých stroužků
1 lžička syrového medu
1 hrnek vody
Jak to udělat:
Přiveďte vodu k varu.
Přidejte hřebíček a nechte 5 minut dusit.
Vypněte oheň, přikryjte a nechte louhovat další 2 minuty.
Sceďte a vmíchejte med.
Návod k použití:
