Zdravý recept na ovesné mrkvovo-jablečné koláč

Chutné, vláčné koláč z ovesných vloček, mrkve a jablek – přirozeně oslazený a plný výživných složek.
Proč si tento recept zamilujete

Bez mouky a lepku – místo tradiční mouky se používají ovesné vločky.
Bez bílého cukru – oslazený přirozeně jablky, mrkví a medem.
Bez másla – jogurt zkoláči dodá vláčnost, přitom zůstává lehký.
Výživný a chutný – skvělý zdroj vlákniny a vitamínů.
Ideální na snídani nebo dezert – dost zdravý na ráno, dost chutný na svačinu.
Ingredience (porce pro 6–8 osob)
Suché ingredience:
1 šálek (130 g) mletých ovesných vloček na ovesnou mouku
1 lžička pečícího prášku
½ lžičky skořice (volitelně, pro extra chuť)
Mokré ingredience:

Videjte další na následující straně

Napsat komentář