Otoky nohou, kotníků nebo chodidel trápí mnoho lidí. Někdy za nimi stojí dlouhé sezení, horké počasí nebo únava. Jindy však mohou být signálem, že tělo zadržuje vodu, lymfa neproudí správně nebo krevní oběh potřebuje podporu.
Jedním z osvědčených přírodních pomocníků je jemný bylinkový čaj, který napomáhá přirozenému odvodnění organismu, uvolňuje tělo a podporuje cirkulaci. Tento čaj není zázrak „na počkání“, ale jeho pravidelné pití spolu se zdravým životním stylem může přinést příjemnou úlevu.
✅ Co budete potřebovat
lžičku sušené petržele
lžičku sušené pampelišky
kousek citronu
horkou vodu
Petržel a pampeliška jsou známé bylinky, které tradičně podporují funkci ledvin a vylučování přebytečných tekutin.
🍵 Jak na přípravu
Videjte další na následující straně
