Bolesti zad, ztuhlé svaly, únava, napětí v těle – s těmito potížemi se potýká čím dál více lidí. Sedavý způsob života, nedostatek pohybu, stres i špatné držení těla vytvářejí kombinaci, která postupně oslabuje páteř i klouby.
A přitom existují jednoduché přírodní prostředky, které mohou přinést úlevu – jedním z nich je čaj z bobkového listu a hřebíčku.
Právě tato dvojice se v tradiční přírodní medicíně používá už stovky let. Obě suroviny mají silné protizánětlivé a uvolňující účinky, a když se spojí dohromady, jejich efekt se ještě znásobí.
Proč právě bobkový list a hřebíček?
Bobkový list – vůně kuchyně, síla přírody
Bobkový list je známý především jako koření, ale už méně se ví, že obsahuje řadu aktivních látek, které mají pozitivní vliv na:
záněty a bolesti kloubů,
svalové napětí,
trávení,
imunitu,
hladinu stresu,
teplotu těla a krevní oběh.
Je bohatý na eugenol, což je přírodní protizánětlivá látka, která se využívá i při výrobě některých léků.
Pozor: čerstvé bobkové listy se nepoužívají – mohou být lehce toxické. Vždy jen dobře usušené.
Hřebíček – malý květ s obrovskou silou
