Quarkové lívance jsou ideální volbou pro zdravou a chutnou snídani. Tento recept je rychlý, snadný na přípravu a nabízí skvělou alternativu klasickým lívancům. Quark dodává těstu jemnost a vláčnost, což z něj činí vynikající volbu pro ty, kteří si chtějí pochutnat na něčem lehkém, ale výživném.
Proč si připravit quarkové lívance?
Quarkové lívance jsou plné bílkovin, což je skvělý způsob, jak začít den s dostatkem energie. Díky použití tvarohu (quarku) jsou také méně mastné než tradiční lívance a mohou být skvělou volbou pro osoby, které se snaží o zdravější stravu. Tento recept si oblíbí i ti, kteří chtějí vyzkoušet něco nového a originálního.
Ingredience:
250 g quarku
2 vejce
150 g pšeničné mouky
1 lžička prášku do pečiva
1 lžíce cukru (nebo medu)
1/2 šálku mléka
špetka soli
máslo na smažení
Postup:
