Obsah článku
Účinky bobkového listu na zdraví
Vavřínový olej a jeho využití
Recept na domácí vavřínový olej
Důležité informace
Závěr
Bobkový list je v našich kuchyních dobře známým kořením, které dodává pokrmům výraznou chuť a vůni. Málokdo však ví, že má i pozoruhodné léčivé účinky, které se využívají v tradiční medicíně už po staletí. Z listů vavřínu lze připravit vavřínový olej, který pomáhá při celé řadě zdravotních problémů – od bolestí kloubů a svalů, přes nespavost až po podporu trávení a snížení hladiny cukru v krvi.
Účinky bobkového listu na zdraví
Bobkový list je považován za univerzální přírodní prostředek, který nabízí širokou škálu zdravotních benefitů.
nedostatek energie a chronická únava
bolesti hlavy a migrény
artritida a bolesti kloubů
svalové křeče a napětí
problémy s ischiatickým nervem
nespavost, chrápání a spánková apnoe
infekce kůže
