Jak pomáhá: Stimuluje určité body na těle k snížení bolesti a zlepšení cirkulace.
Nejlepší na: Chronické bolesti hlavy způsobené napětím nebo migréna.
Dýchací cvičení a techniky relaxace
Jak pomáhají: Snižují stres a uklidňují nervový systém.
Nejlepší na: Bolesti hlavy vyvolané stresem.
Léky na zúžení nosních sliznic nebo steroidy
Jak pomáhají: Ulevují od tlaku v dutinách a zánětu.
Nejlepší na: Bolesti hlavy způsobené dutinami.
Změny životního stylu
Videjte další na následující straně
