podporuje trávení, zmírňuje plynatost a pálení žáhy,
má protizánětlivé a antibakteriální účinky,
pomáhá při artritidě, dýchacích potížích, gynekologických zánětech,
podporuje močopudnost a detoxikaci organismu,
Linalool působí uklidňujícím dojmem, pomáhá zmírnit stres a napětí.
Citron – osvěžující citrus s hlubokými účinky
Citrony obsahují vysoké množství vitamínu C, silný antioxidant, který hraje klíčovou roli v ochraně imunitního systému. Kromě toho má citron zásadotvorný účinek – i přes kyselou chuť pomáhá vyrovnávat pH v těle a brání překyselení.
Mezi jeho další přínosy patří:
podpora funkce jater, žlučníku a ledvin,
urychlení trávení, snížení pocitu těžkosti po jídle,
jemné močopudné a detoxikační účinky,
pomoc při hubnutí,
zlepšení stavu pokožky a regenerace buněk.
Co všechno umí citron s bobkovým listem?
Při pravidelném užívání může kombinace citronu a bobkového listu:
