Eugenol a další antioxidanty v hřebíčku chrání játra před oxidačním stresem. Pomáhají snižovat zánět a podporují přirozenou detoxikaci. Zařazení hřebíčku do denního režimu může být přínosem pro každého, kdo se stará o své játra.
4. Přirozená podpora hladiny cukru v krvi
Hřebíček může zvýšit citlivost na inzulín a pomoci tělu lépe zpracovávat glukózu. Je to jemný, ale účinný doplněk pro lidi sledující hladinu cukru – ideálně jako součást vyvážené stravy. Vždy se však doporučuje konzultace s lékařem.
5. Posílení imunity a obranyschopnosti
Protizánětlivé a antimikrobiální látky v hřebíčku posilují imunitní systém, pomáhají tělu bojovat s infekcemi a urychlují regeneraci. Žvýkání umožňuje rychlé vstřebání účinných látek sliznicí v ústech – přirozený posilovač imunity na každý den.
Přínosy hřebíčku v přehledné tabulce:
