Hřebíček není jen voňavé koření do svařeného vína nebo kompotu. Už po staletí se používá v přírodní medicíně – a dnes se k němu vracíme jako k silnému spojenci zdraví.
👉 Obsahuje eugenol – látku s antioxidačními, protizánětlivými a antibakteriálními účinky.
Jedním z nejjednodušších způsobů, jak využít jeho sílu, je hřebíčkový čaj.
🍵 Nejenže krásně voní a chutná, ale také:
✨ Co všechno hřebíčkový čaj umí?
1️⃣ Přírodní antibiotikum
Pomáhá bojovat proti bakteriím a plísním – vhodný při bolestech v krku, zánětech dásní nebo trávicích potížích.
2️⃣ Úleva od bolesti a zánětu
Díky mírnému analgetickému účinku pomáhá při bolestech hlavy, svalů, kloubů i menstruačních křečích.
3️⃣ Lepší trávení
Podporuje tvorbu trávicích enzymů, zmírňuje nadýmání, křeče i těžkost po jídle.
4️⃣ Posílení imunity
Díky antioxidantům chrání tělo před oxidačním stresem a podporuje obranyschopnost.
5️⃣ Vyrovnání hladiny cukru v krvi
Některé studie naznačují, že hřebíček může zlepšit citlivost na inzulin a pomoci s regulací cukru.
6️⃣ Úleva při nachlazení a kašli
