Jedla jsem každé ráno na snídani toto a shodila jsem 10 kilogramů. Zkuste to i vy!

Obsah článku
Co budete potřebovat
Co můžete jíst na oběd a večeři?
Proč byste si měli zvolit tuto metodu?
Téměř každá dáma chce ztratit pár kg. V průběhu let téměř každý nabere několik kilogramů navíc. Tímto způsobem, jaký vám dnes nabídneme , je hubnutí velmi jednoduché.

Co budete potřebovat:
1 polévková lžíce ovesných vloček
3 švestky
1,5 dl přírodního jogurtu

Videjte další na následující straně

Napsat komentář