Jetel bílý (Trifolium repens): 15 výhod a domácí využití

Může zmírnit mírné menstruační křeče a vyrovnat hormony.

9. Posilovač imunity
Jeho obsah antioxidantů pomáhá posilovat imunitní reakci.

10. Antiseptické vlastnosti
Lze použít jako mírný dezinfekční prostředek při mytí pokožky.

11. Uklidňující účinek
Čaj z květů může mírně zklidnit nervy a snížit úzkost.

12. Pomoc při trávení
Může pomoci snížit nadýmání a stimulovat trávení.

13. Podpora proti stárnutí
Bohatý na antioxidanty, které mohou bojovat proti poškození buněk.

14. Podporuje zdraví jater.
Věří se, že v průběhu času napomáhá jemné detoxikaci jater.

15. Zlepšuje pleť
Vnitřní i vnější použití může přispět k čistší pleti.

Domácí využití bílého jetele
1. Čaj z bílého jetele (vnitřní užití)
Sušené nebo čerstvé květy a listy lze louhovat v horké vodě (1 lžička sušených nebo 1 polévková lžíce čerstvých na šálek) po dobu 5–10 minut. Pijte 1–2 šálky denně pro podporu detoxikace, imunity a klidu.

2. Luhovaný olej (vnější použití)
Naplňte malou sklenici čistými květy bílého jetele, zalijte olivovým nebo kokosovým olejem, uzavřete a nechte 2 týdny louhovat na slunném místě. Sceďte a aplikujte na pokožku pro zklidnění podráždění, řezných ran a popálenin.

3. Pleťový oplach na akné nebo podráždění
Uvařte silný čaj (2 lžíce sušeného jetele v 1 šálku vody), ochlaďte ho a použijte jako oplach obličeje nebo obklad na akné, vyrážky nebo spáleniny od slunce.

4. Tinktura z jetele bílého

Videjte další na následující straně

Napsat komentář