Rozhodně! Zde je podrobný unikátní článek o „Krémovém okurkovém salátu s koprem a červenou cibulí od Weight Watchers“, který obsahuje jasný a podrobný návod na jeho přípravu:
Pokud hledáte lehkou, osvěžující a bezproblémovou přílohu, Krémový okurkový salát s koprem a červenou cibulí od Weight Watchers je vaším novým receptem. Tento salát překypuje svěžími chutěmi, krémovou texturou a pikantní chutí červené cibule a kopru – to vše při nízkém obsahu kalorií a bodů Weight Watchers. Je perfektní jako příloha ke grilovaným pokrmům, zdravá svačina nebo křupavý doplněk k vašim jídlům.
Proč je tento salát vhodný pro Weight Watchers
Tento salát je připraven z ingrediencí, které mají přirozeně nízký obsah kalorií, ale vysokou chuť. Krémový dresink využívá lehký jogurt nebo nízkotučnou alternativu zakysané smetany, aby se zachovala bohatost bez přidaného tuku. Okurky dodávají pokrmu hydrataci a křupavost, zatímco čerstvý kopr dodává ikonické aroma čerstvých bylin. Červená cibule dodává pokrmu ostrý, sladký chuťový kontrast, který rozjasní celý pokrm. Společně tvoří perfektní rovnováhu pro každého, kdo si hlídá váhu, ale touží po chuti.
Ingredience, které budete potřebovat
2 velké okurky (nejlépe anglické nebo Kirby okurky pro křupavost)
½ střední červené cibule, nakrájené na tenké plátky
1 hrnek odtučněného řeckého jogurtu (nebo alternativy zakysané smetany vhodné pro Weight Watchers)
1 lžíce čerstvého kopru, jemně nasekaného (nebo 1 lžička sušeného kopru)
1 lžíce citronové šťávy nebo bílého octa (pro štiplavost)
1 lžička dijonské hořčice (volitelně, pro hloubku chuti)
Sůl a černý pepř dle chuti
Snítky čerstvého kopru na ozdobu (volitelně)
Podrobný postup přípravy krémového okurkového salátu
Krok 1:
