Obsah
7 účinných potravin na ředění krve, které zabraňují sraženinám, infarktům a mrtvicím
Česnek
Kurkuma (kurkumin)
Zázvor
Ananas (bromelain)
Ryby bohaté na omega-3 mastné kyseliny (losos, makrela)
Skořice (kumarin)
Řepa (podporuje oxid dusnatý)
⚠️ Důležité poznámky:
Bonus: Nejhorší potraviny pro krevní sraženiny
7 účinných potravin na ředění krve, které zabraňují sraženinám, infarktům a mrtvicím
Krevní sraženiny mohou blokovat krevní oběh, což vede k infarktům, hluboké žilní trombóze (DVT) nebo mrtvici. I když léky jako aspirin nebo warfarin pomáhají, některé přírodní potraviny také podporují zdravý průtok krve. Zde jsou nejlepší potraviny na ředění krve, které jsou vědecky podloženy:
Česnek
Proč? Obsahuje alicin, který snižuje lepivost krevních destiček a snižuje krevní tlak.
Návod k použití:
