Proč je povědomí o mrtvici tak důležité
Mrtvice vzniká tehdy, když je přerušen přívod krve do mozku, což způsobí odumírání mozkových buněk během několika minut. Následky mohou být trvalé, ale až 80 % případů mrtvice lze předejít. Klíčem je včas rozpoznat varovné příznaky a provést změny životního stylu.
Tělo často vysílá jemné signály až měsíc předem – pokud je dokážete rozeznat, můžete si zachránit zdraví i život.
8 nenápadných příznaků blížící se mrtvice
Pokud se některý z těchto příznaků objeví, konzultujte je okamžitě s lékařem.
Trvalé nebo neobvyklé bolesti hlavy – jiné než obvykle, mohou signalizovat omezený průtok krve do mozku.
Závratě a ztráta rovnováhy – časté epizody bez zjevné příčiny.
Nevysvětlitelná únava – pocit vyčerpání i po odpočinku.
Poruchy zraku – rozmazané nebo dvojité vidění, částečná ztráta zraku.
Problémy s řečí a porozuměním – koktání, nesrozumitelnost nebo zmatenost.
Slabost nebo necitlivost na jedné straně těla – tvář, paže nebo noha.
Výpadky paměti a zmatenost – náhlá ztráta soustředění, mentální „mlha“.
Náladové výkyvy – podrážděnost, úzkost nebo nestabilita bez důvodu.
9 ověřených způsobů, jak předejít mrtvici přirozeně
1. Udržujte krevní tlak pod kontrolou
