Tento úplne prírodný nápoj podľa starého receptu sa považuje za jeden z najzdravších. Kombinuje účinky červenej repy, mrkvy, jabĺk, citróna, zázvoru a medu – bez tepelnej úpravy, aby si zachoval maximum vitamínov a enzýmov. Je výborný na posilnenie imunity a pri chudokrvnosti (anémií).
Na konci receptu nájdete video, podľa ktorého môžete postupovať.
Ingrediencie:
1 kg červenej repy (cvikly)
1 kg mrkvy
3–4 veľké jablká
4 väčšie citróny (ak sú menej šťavnaté, použite 6)
kúsok čerstvého zázvoru (podľa chuti)
1 pohár medu (cca 700 g, môžete prispôsobiť podľa chuti)
2 litre vody
Postup:
Videjte další na následující straně
