Hledáte lahodný recept na pečivo, které kombinuje zdraví a chuť? Není třeba hledat dál – toto návykové špenátové plněné pečivo je přesně to pravé! S výživnými ingrediencemi a plné chuti se určitě stane vaším oblíbeným receptem. Pojďme si krok za krokem ukázat, jak toto lahodné pečivo připravit.
Na těsto | Na náplň
2 cibule, jemně nasekané | 1 lžička mletého červeného pepře (5 g)
Špetka nasekaných jarních cibulek | 1 lžička soli (4 g)
500 g špenátu, nasekaného | 1 lžička černého pepře, kmínu, máty
Špetka nasekané petrželky | Horká nebo sladká paprika (volitelné)
1 sklenice kefíru (200 ml) | 1 lžíce kefíru
1 sklenička vody (90 ml) | 1 lžíce rostlinného oleje
1 lžička soli (8 g) |
Bílkem z vejce |
3,5 šálku pšeničné mouky (420 g) |
1 lžička másla (15 g) |
1 lžíce rostlinného oleje (12 ml) |
Sezamová semínka a černý kmín na posypání |
Postup:
Příprava těsta:
