Snídaně: 1 citrusové ovoce a 2 vajíčka uvařená natvrdo
Oběd: Tuňákový salát
Večeře: Velký zeleninový salát a 2 vajíčka na libovolný způsob
Den 13
Snídaně: 1 citrusové ovoce a 2 vajíčka uvařená natvrdo
Oběd: Vařené kuřecí maso a velký salát
Večeře: Ovoce dle vlastního výběru
Den 14
Snídaně: 1 citrusové ovoce a 2 vajíčka uvařená natvrdo
Oběd: Zelenina připravena nad párou a vařené drůbeží maso
Večeře: Totéž jako na oběd
Poznámka:
Videjte další na následující straně
