Možná vás to překvapí, ale existuje jednoduchý a přitom neuvěřitelně účinný recept, který používaly už naše babičky. Potřebujete k němu pouze med a vlašské ořechy. Dva dary přírody, které společně vytvářejí přírodní elixír pro zdravé srdce, klidný žaludek a vyrovnaný krevní tlak.
🌿 Proč právě med a ořechy?
👉 Vlašské ořechy – obsahují kompletní spektrum vitamínů (C, D, E, K, P a skupinu B), omega-3 mastné kyseliny a minerály jako hořčík, draslík či vápník. Tyto látky podporují zdraví cév, snižují „špatný“ cholesterol a působí jako prevence srdečních onemocnění.
👉 Med – je bohatý na antioxidanty, enzymy a přírodní cukry, které tělu dodávají energii a zároveň podporují trávení, hojí žaludeční vředy a harmonizují činnost srdce. Pomáhá také regulovat krevní tlak a zlepšuje krevní oběh.
Společně tvoří silnou dvojici, která dokáže tělu dodat vitalitu, posílit imunitu a přirozeně chránit před civilizačními chorobami.
🍯🌰 Jak směs připravit
Ingredience:
