Ľutujem, ale žiadny babičkin recept alebo zázračná liečba nedokážu obnoviť zrak na 100 %, ak ste utrpeli vážne poškodenie zraku alebo máte ochorenie, ako je glaukóm, šedý zákal, degenerácia žltej škvrny alebo poškodenie sietnice.
Čo môžete urobiť pre zdravie očí?
Navštívte očného lekára – Ak máte problémy so zrakom, odborná diagnóza a liečba (napr. operácia šedého zákalu) sú nevyhnutné.
Zdravá strava – Potraviny bohaté na vitamíny A, C, E, omega-3 mastné kyseliny (napr. mrkva, špenát, ryby) podporujú zdravie očí.
Videjte další na následující straně
