Studie naznačují, že antokyany a flavonoidy obsažené v aronii mohou pomoci snížit krevní tlak a zlepšit elasticitu cév. To je zásadní pro prevenci kardiovaskulárních onemocnění.
Regulace cholesterolu: Aronie může pomoci snížit hladinu „špatného“ LDL cholesterolu a zároveň zvýšit hladinu „dobrého“ HDL cholesterolu. To přispívá ke snížení rizika aterosklerózy (kornatění tepen).
Ochrana cév: Silné antioxidanty chrání cévy před poškozením a zánětem, což podporuje průtok krve a může snížit riziko vzniku krevních sraženin.
Podpora mysli a nervového systému:
Neuroprotektivní účinek: Antioxidanty v aronii mohou chránit mozkové buňky před oxidačním stresem. To by mohlo pomoci udržet kognitivní funkce a snížit riziko neurodegenerativních onemocnění.
Zlepšení nálady: Některé výzkumy naznačují, že protizánětlivé vlastnosti aronie mohou mít také pozitivní vliv na náladu a zmírňovat depresivní příznaky snížením zánětlivých procesů v mozku.
Snížení stresu: Ačkoli aronie není přímým sedativem, celkové zlepšení tělesných funkcí a snížení zánětu může vést k lepšímu pocitu pohody a tím nepřímo ke zvýšení odolnosti vůči stresu.
Posílení imunitního systému: Vysoký obsah vitamínu C a antioxidační síla aronie činí z čaje vynikající způsob, jak posílit imunitní systém. Pravidelná konzumace může pomoci předcházet nachlazení a infekcím.
Protizánětlivé vlastnosti:
