Vitamín C – posiluje imunitu a působí jako přírodní „rozpouštědlo“ hlenu
Flavonoidy – snižují zánět v plicní tkáni
Přirozený jód – podporuje štítnou žlázu a hormonální rovnováhu
Kyselina citronová – pomáhá zkapalnit hlen a snadněji ho vyloučit
🥣 Recept na 3denní očistu plic & podporu štítné žlázy
Ingredience:
1 velký BIO pomeranč
1 lžička syrového medu
1 cm čerstvého zázvoru
½ lžičky kurkumy (mletá nebo čerstvá)
1 hrnek teplé (ne vroucí) vody
Postup:
Vymačkejte šťávu z pomeranče nebo rozmixujte i s dužinou pro více vlákniny
Zázvor nastrouhejte nebo rozdrťte, přidejte kurkumu
Smíchejte šťávu, zázvor a kurkumu s teplou vodou
Až nápoj zchladne na příjemnou teplotu, vmíchejte med (nezničíte tak účinné látky)
Pijte každé ráno na lačný žaludek po dobu 3 dní.
🗓️ Co můžete čekat?
