je nutné si vybudovat nové návyky ve stravování a vyvíjet dlouhodobou fyzickou aktivitu.
Tento recept na dietní polévku je ideální pro spalování tuku hluboko v těle a obsahuje mimo jiné cibuli, kapustu a petržel, složky s „vysokým“ účinkem na zeštílení a detoxikaci, které vám pomohou urychlit hubnutí.
Cibule, váš partner při hubnutí
Cibule obsahuje 43 kalorií na 100 gramů, což ji činí doporučenou zeleninou v boji s nadváhou.
Má diuretické účinky a reguluje hladinu inzulínu, skvěle se hodí v boji s celulitou. Podle závěrů z tohoto vědeckého experimentu, publikovaného v časopise Nutrients, cibule působí inhibicí tvorby tuků díky obsahu cysteinylsulfidy.
Existuje mnoho důvodů, proč stojí za to kořeněně ochucovat vyvážená zeleninová jídla.
Přínosy petrželky
