Obsah článku
Jak vyrobit kvas z červené řepy?
Ingredience
Postup
Výhody kvasu z červené řepy
Červená řepa je známá svou širokou škálou zdravotních výhod, a když ji zkvasíte, její účinky se ještě znásobí. Tento tradiční ruský kvas je vynikajícím prostředkem pro detoxikaci, podporu zdraví jater, ledvin a střev a zlepšení trávení. Kvas z červené řepy se považuje za silného pomocníka při léčbě různých zdravotních potíží, včetně arteriosklerózy, vysokého krevního tlaku nebo zácpy.
Tato jednoduchá domácí kúra nejen čistí a regeneruje tělo, ale je také skvělým přírodním doplňkem po náročných léčebných procedurách, jako je chemoterapie.
Jak vyrobit kvas z červené řepy?
Příprava tohoto kvasu je snadná a zvládne ji každý. Potřebujete pouze pár základních surovin, které jsou dostupné v každé domácnosti.
Ingredience:
3litrová sklenice nebo džbán
Víčko s dírkami nebo gázu na uzavření
700 g červené řepy
2 polévkové lžíce mouky nebo 2 kousky staršího žitného chleba
200 g cukru (bílý nebo hnědý, ne med)
100 g rozinek
Postup:
