Nalijte vodu do džbánu a přidejte cukr. Nastrouhejte kůru z důkladně omytého citronu a přidejte ho do džbánu.
Přidejte citronovou šťávu a čerstvé lístky máty.
Pro výraznější citronovou chuť můžeme citron nakrájet na kostičky a přidat ho do džbánu (alternativa s limetkou je osvěžující). Podávejte s kostkami ledu.
Super rychlé limonády pro vaše zdraví
Jablko a skořice
Jablko jemně nakrájené a zalité 500 ml čisté vody. Přidejte 1 lžičku mleté skořice, nechte vychladnout a pijte během dne.
Kombinace jablka a mleté skořice pomáhá regulovat metabolismus a čistit trávicí trakt.
Citron s medem
Videjte další na následující straně
