Posbírané a ověřené recepty na pomazánky, které milují děti. Vybírejte z více než 30 rychlých variant a střídejte je během týdne, aby se neomrzely.

Máslo promíchat s medem (med není vhodný pro děti do 1 roku).

Lečová: Máslo + sůl + okapané lečo, dobře promíchat a doladit.

Mrkvová: Do másla přidat trochu převařeného mléka, jemně strouhanou mrkev, sůl; promíchat dohladka. Variace: místo mrkve uvařené vejce/ sardinky + cibule + hořčice/ strouhaný sýr.

Zeleninové a luštěninové pomazánky
Hrášková: Máslo s mlékem vymíchat, přidat sterilovaný hrášek (můžete rozmačkat), dosolit.

Kedlubenová: Máslo + převařené mléko + jemná cibule + strouhaný kedluben; sůl.

Květáková: Uvařený a posekaný květák promíchat s máslem a cibulí, osolit.

Květák s vejcem: Uvařený květák + cibule + najemno nastrouhaná vařená vejce + máslo; osolit.

Luštěniny & soja
Čočková: Uvařenou čočku smíchat s máslem a cibulí, osolit.

Fazolová: Namáčené fazole uvařit a propasírovat, promíchat s máslem a cibulí, dosolit.

Sójová: Uvařenou sóju promíchat s máslem a cibulí, osolit.

Vejcové, rybí a játrové pomazánky
Vejcová s křenem: Máslo + najemno nasekané vařené vejce + křen + trocha hořčice; sůl. Variace: mrkev/ škvarky + hořčice + cibule/ tavený sýr.

Anglické chlebíčky (zapékané): Plátky sendviče pomažte máslem, potřete směsí z vyšlehaného vejce a strouhaného sýra, osolte, zapečte dozlatova.

Sardinková: Máslo promíchat se sardinkami, cibulí a citronovou šťávou, dosolit.

Tresčí játra: Máslo + pokrájená tresčí játra + cibule + citron; sůl dle chuti.

Videjte další na následující straně

Napsat komentář