1. Podpora zdraví močových cest
Přeslička rolní má výrazné močopudné účinky. Podporuje tvorbu a vylučování moči, čímž pomáhá vyplavovat bakterie z močového měchýře a močových cest. Díky tomu může být užitečná při zánětech močového měchýře, problémech s ledvinami a drobných močových kamenech. Podporuje také celkovou detoxikaci organismu.
2. Posílení kostí a kloubů
Díky vysokému obsahu křemíku a minerálních látek je přeslička prospěšná pro posílení kostí, urychlení hojení zlomenin a podporu zdraví chrupavek, šlach a vazů. Je doporučována i jako doplněk při osteoporóze, artritidě či reumatických onemocněních.
3. Péče o pokožku, vlasy a nehty
Křemík a antioxidanty z přesličky zlepšují elasticitu pokožky, posilují vlasy a zpevňují nehty. Pravidelné užívání či zevní aplikace odvaru může pomoci při akné, ekzémech, nadměrném vypadávání vlasů nebo lámavých nehtech.
4. Podpora hojení ran a regenerace
Díky antiseptickým vlastnostem urychluje přeslička rolní hojení drobných poranění a kožních problémů. Používá se také ve formě obkladů při výronech, bolestech svalů a problémech s vazy.
Jak přesličku rolní používat
Čaj (odvar) pro vnitřní užití
