Křečové žíly a trombóza patří mezi časté problémy oběhového systému, které mohou ovlivnit kvalitu života. Zatímco trombóza je závažný stav vyžadující okamžitou lékařskou péči, křečové žíly se často vyvíjejí postupně a mohou být spojeny s bolestí, otoky a pocitem těžkých nohou.
Dobrou zprávou je, že zdraví žil lze podpořit i přírodními prostředky a úpravou životního stylu.
🩸 Jak funguje žilní systém
Žíly odvádějí krev zpět k srdci. Aby krev proudila správným směrem, pomáhají jí žilní chlopně a svalová pumpa nohou. Pokud se tento mechanismus oslabí, může docházet k hromadění krve a vzniku křečových žil.
🌱 Přírodní podpůrné prostředky
Kaštan koňský (Aesculus hippocastanum) – obsahuje escin, který může přispět k posílení žilních stěn a snížení otoků.
Listy vinné révy – tradičně používané pro podporu krevního oběhu a zmírnění pocitu těžkých nohou.
Ginkgo biloba – může zlepšovat mikrocirkulaci a přísun kyslíku do tkání.
Zázvor a česnek – přírodní prostředky, které podporují krevní oběh a mají antioxidační účinky.
🏃♀️ Životní styl pro zdravé žíly
