V období nachlazení působí tato kombinace jako přirozený štít.
Hřebíček má antibakteriální a antivirové účinky, zatímco bobkový list díky antioxidantům chrání buňky před poškozením.
Pravidelné pití tohoto čaje může zkrátit dobu nemoci a podpořit tělo v regeneraci.
🌬️ 4. Ulevuje při kašli a zahlenění
Při nachlazení nebo kašli pomáhá inhalace z hřebíčku a bobkového listu.
Stačí přivést vodu k varu, přidat 2 hřebíčky a 2 listy, odstavit, přikrýt hlavu ručníkem a 10 minut dýchat páru.
Uvolní se dýchací cesty, zlepší se dýchání a sliznice se přirozeně zklidní.
😁 5. Zlepšuje zdraví úst a dásní
Hřebíček se používá v zubním lékařství už stovky let. Eugenol působí jako přírodní anestetikum a ničí bakterie, které způsobují zápach z úst a záněty dásní.
Smíchejte odvar z bobkového listu a hřebíčku a použijte jej jako ústní vodu – osvěží dech a zlepší stav dásní.
💧 6. Pomáhá udržovat stabilní hladinu cukru
