Tento osvěžující salát z fazolových luskov a tuňáka je ideální volbou pro lehký, zdravý a výživný pokrm. Díky kombinaci zeleniny, bílkovin a kvalitních tuků vás skvěle zasytí, podpoří trávení i metabolismus. Recept je snadný, rychlý a hodí se jak pro běžný den, tak i piknik nebo kancelářský oběd.
Ingredience na 4 porce:
Ingredience Množství
Fazolové lusky (čerstvé nebo mrazené) 400 g
Tuňák ve vlastní šťávě 2 plechovky
Cherry rajčata 200 g
Červená cibule ½ ks
Olivový olej 3 lžíce
Citronová šťáva 2 lžíce
Sůl, pepř, bazalka dle chuti
Příprava je velmi jednoduchá:
Videjte další na následující straně
