Obsah článku
Léčivý čaj z kopřivy – jednoduchý domácí recept
Jak na to
Další způsoby, jak kopřivu používat
Přírodní léčba bez chemie – vyzkoušejte kopřivu dvoudomou
Závěrem: proč by kopřiva neměla chybět ve vaší domácí lékárničce
Kopřiva dvoudomá je doslova nabitá zdravím. Její žahavé chloupky sice pálí, ale v listech i kořenech se skrývá bohatství účinných látek:
Obsahuje quercetin a chlorogenovou kyselinu, které působí jako silné antioxidanty.
Přirozeně tlumí enzymy COX-1 a COX-2, které hrají roli v rozvoji zánětů a bolesti.
Podporuje činnost ledvin, čímž napomáhá odvádět z těla kyselinu močovou – ideální při dně a revmatismu.
Je bohatá na minerály, jako je vápník, hořčík, křemík a bór, které jsou klíčové pro zdraví kostí a kloubů.
Léčivý čaj z kopřivy – jednoduchý domácí recept
Co budete potřebovat:
