Očistěte čerstvě natrhané listy jitrocele.
Uspořádejte je do zavařovací sklenice a zasypte cukrem. Pokračujte, dokud nedosáhnete vrchu.
Důkladně vše promačkejte a zavřete víčkem.
Zabalte sklenici do igelitu a zakopejte ji na 8 týdnů na stinném místě v zahradě.
Po vykopání přeceďte obsah přes sítko a získáte tmavě hnědý jitrocelový sirup.
Sirup uchovávejte v lednici a užívejte při potížích – dospělí 1 polévková lžíce 3x denně, děti 1 čajová lžička 3x denně.
Blahodárné účinky jitrocelového sirupu
Tento domácí sirup je skvělým pomocníkem při:
Léčbě kašle a nachlazení
Zmírnění zánětu průdušek
Podpoře vykašlávání hlenu
Úlevě od příznaků astmatu a alergií
Díky obsahu jitrocele má sirup silné expektorační, protizánětlivé a uklidňující účinky, které vám mohou výrazně pomoci při dýchacích potížích. Navíc si jej můžete vylepšit přidáním máty nebo mateřídoušky pro ještě lepší chuť a účinky.
i
Jitrocelový čaj: Přírodní lék na plíce a průdušky
