Pocit těžkých nohou, otoky nebo bolestivé křečové žíly? Mnoho lidí zná tento nepříjemný problém. Místo drahých mastí z lékárny ale můžete sáhnout po přírodní alternativě, která vás překvapí svou jednoduchostí i účinností. Skutečně – řešení může být ukryto přímo ve vaší kuchyni nebo na zahradě: rozmarýn.
Proč právě rozmarýn?
Rozmarýn není jen aromatické koření do brambor nebo masa – tato bylina má silné protizánětlivé, prokrvující a hojivé účinky, které pomáhají při problémech s cévami, ztuhlostí nebo unavenými dolními končetinami.
Používá se již po staletí v lidovém léčitelství pro zlepšení cirkulace krve, zmírnění bolesti a napětí ve svalech. A když si z něj připravíte domácí olej, můžete ho používat každý den bez chemie a bez zbytečných výdajů.
Domácí rozmarýnový olej – jednoduchý recept
Budete potřebovat:
4 snítky čerstvého rozmarýnu (nebo 2 lžíce sušeného)
100 ml extra panenského olivového oleje (nebo kokosového oleje)
Malou skleněnou nádobku s víčkem
Postup:
