správné trávení,
silnou imunitu,
zdraví srdce a cév,
regeneraci buněk a zpomalení stárnutí.
Bobkový list – známý hlavně jako koření do polévek a omáček – má řadu léčivých vlastností. Obsahuje éterické oleje, flavonoidy a kyseliny, které:
působí protizánětlivě a analgeticky,
uvolňují napětí ve svalech a kloubech,
podporují zdraví dýchacích cest a oběhového systému,
pomáhají detoxikovat organismus.
🌿 Co všechno tento nápoj dokáže
Pravidelné pití nápoje z jablka a bobkového listu může:
zlepšit zrak – díky obsahu luteinu a zeaxantinu,
zmírnit bolesti – působí jako přirozené analgetikum,
zklidnit záněty – např. při nachlazení, artritidě nebo únavě,
podpořit imunitu a srdce,
pomoci při detoxikaci těla a obnově energie.
🍵 Jak si nápoj připravit
Budete potřebovat:
