Co je krční páteř a proč je důležitá
Krční páteř se skládá ze 7 obratlů, označených C1 až C7, které hrají klíčovou roli pro zdraví celého těla. Každý obratel je spojen s konkrétními zdravotními obtížemi, pokud je zatížen nebo degeneruje. Pravidelná péče o krční páteř pomáhá předcházet bolestem a zlepšuje celkovou pohodu.
Jak jednotlivé obratle ovlivňují zdraví 🍁
C1 – chronické bolesti hlavy, migrény, únava, vysoký krevní tlak, závratě, problémy s pamětí
C2 – záněty dutin, alergie, bolesti očí, uší, riziko zhoršení zraku a sluchu
C3 – neuritida (záněty nervů)
C4 – horečky, rýma, otoky krku, špatný sluch, tlumené zvuky
C5 – bolesti v krku, chrapot, poruchy hlasu
C6 – ztuhlý krk, problémy s otáčením hlavy, bolesti paží, angína
C7 – rýma, problémy se štítnou žlázou (životně důležitá endokrinní žláza v přední části krku)
Jak pečovat o krční páteř 💆♂️
