Salát ve stylu coleslaw je velmi chutný a ideální pro všechny, kdo chtějí trochu zhubnout. Jestli hledáte něco vynikajícího na svačinu nebo lehkou večeři, tento salát je naprosto dokonalý. Stačí, když k němu přidáte čerstvé pečivo (nejlépe celozrnné) a zaručeně si pochutnáte. Vyzkoušejte tento recept u sebe doma a potěšíte celou rodinu. Dokonce i děti si jistě rády dají a dostanete do nich zeleninu.
Co budete potřebovat?
Advertisement
Na výrobu tohoto salátu potřebujete jen pár druhů zeleniny. Všechny druhy obsahují nespočet vitamínů a minerálů, takže potěšíte své tělo z mnoha důvodů. Pochutnáte si a také svůj žaludek nezatížíte na večer nebo noc. Salát je lehký, velmi chutný a s pečivem nepřekonatelný. Navíc je skvělý pro všechny, kdo mají dietu, protože neobsahuje majonézu. Na přípravu potřebujete:
bílé zelí – 500 gramů,
mrkev – 2 ks,
řapíkatý celer – 200 gramů,
jablko – 2 ks,
přírodní (bílý) jogurt – 200 gramů,
sůl – podle chuti,
koření – podle chuti,
česnek – 3 stroužky,
olivový olej – 1 polévková lžíce
Pracovní postup
