Přírodní antidepresivum – pomáhá při mírné až středně těžké depresi, úzkosti a nervozitě. Podporuje tvorbu serotoninu a dopaminu, čímž zlepšuje náladu a pocit pohody.
Zlepšení spánku – její mírně sedativní účinky pomáhají při nespavosti, zejména pokud je způsobená stresem.
Protizánětlivé a hojivé účinky – používá se k léčbě drobných poranění, popálenin, ekzémů, dermatitid a psoriázy.
Podpora trávení a jater – stimuluje tvorbu žaludečních šťáv, zlepšuje funkci žlučníku, pomáhá při žaludečních vředech a podporuje detoxikaci jater.
Antivirové účinky – hypericin může působit proti některým typům virů.
Podpora ženského zdraví – zmírňuje příznaky PMS a menopauzy, pomáhá vyrovnávat hormonální nerovnováhu.
Posílení imunity a krevního oběhu – má antibakteriální účinky, zlepšuje cirkulaci krve a může pomoci při vysokém krevním tlaku či anémii.
Podpora nervového systému – uvolňuje napětí a pomáhá při bolestech nervů (např. ischias, neuralgie, revmatismus).
Jak si připravit třezalkový čaj
Třezalkový čaj je jedním z nejjednodušších způsobů, jak tuto bylinu užívat vnitřně.
Ingredience:
